COMO AJUDAR UMA PESSOA EM CRISE DE ANSIEDADE

 

O que é a crise de ansiedade?

Também conhecida como crise de pânico ou ataque de pânico, a crise de ansiedade é caracterizada por um momento em que os sintomas de ansiedade se manifestam de forma acentuada e súbita, com sintomas físicos importantes acompanhados de medo e preocupação intensas. 

Estes sintomas estão vinculados à ativação do nosso sistema nervoso simpático, também conhecido como o sistema de reação de luta ou fuga. Alguns sintomas da crise de ansiedade podem variar de indivíduo para indivíduo, mas em geral, incluem:

• Dor no peito;
• Suor intenso;
• Palpitação;
• Tremores;
• Náusea e/ou vômitos;
• Falta de ar e/ou sensação de sufocamento;
• Medo de perder o controle; 
• Medo de morrer;
• Sensação de desmaios;
• Sensação de estar fora de si.

Como os sintomas costumam surgir sem motivo aparente, eles tendem a assustar o indivíduo que pode facilmente confundir os sintomas com algo orgânico, como um infarto. Quando há suspeita de crise de ansiedade de um indivíduo que não realiza acompanhamento psiquiátrico e não possui suporte medicamentoso, é importante que a pessoa seja acalmada, e que seja encaminhada para um atendimento especializado, no intuito de investigar o ocorrido.

O que causa uma crise de ansiedade?

Não existe uma única causa que leva a pessoa a sofrer uma crise de ansiedade. Alguns fatores, sozinhos ou combinados, podem servir como gatilho para as crises, tais como: situações de estresse, depressão, traumas psicológicos, doenças físicas e até mesmo aspectos genéticos que podem influenciar nesse sentido. 

Vale ressaltar que os motivos ou “gatilhos” das crises variam de pessoa para pessoa, e a identificação dos mesmos é de profunda importância para um tratamento e controle adequado. Desta forma, o acompanhamento psicológico ou psiquiátrico se faz importante desde o primeiro episódio, para que as crises não se tornem recorrentes, desencadeando um transtorno de ansiedade.

Como ajudar alguém durante uma crise de ansiedade?

É essencial oferecer um ambiente seguro e acolhedor, que priorize a escuta e a presença. Além disso, você também pode contribuir de algumas outras maneiras como:

• Ajude com a respiração

Encorajar a pessoa a respirar com calma é importante para quebrar o ciclo de respiração ofegante, promover o relaxamento muscular e desacelerar o pensamento. Demonstre presença e encoraje a pessoa em crise a realizar um exercício de respiração junto com você.

• Faça contato visual

O contato visual é mais uma demonstração de presença. Durante uma crise, é importante que o indivíduo sinta que não está sozinho e, mais do que isso, a troca de olhares será um ponto de referência para que ele possa se centrar, fazendo com que se concentre em outras coisas e se esqueça dos pensamentos ruins.

• Saia para dar uma volta 

O ambiente em que a crise começou pode causar desconforto. Convide a pessoa a fazer uma caminhada e leve-a para um outro lugar tranquilo.

• Priorize a escuta ativa

Cada pessoa lida com a crise de ansiedade da sua maneira. Algumas pessoas preferem desabafar, outras sentem vergonha. Por isso, sempre pergunte se ela tem algo a dizer. Ofereça uma escuta ativa e empática, que não minimize o seu sofrimento, sem frases que demonstrem incompreensão ou que digam como ela deveria se sentir.

• Respeite o espaço da pessoa em crise

Algumas pessoas preferem receber toques carinhosos, outras não. Se a pessoa não quer contato físico, não force; se ela não quer falar, não insista. Neste momento, você deve respeitar o espaço da pessoa e acolhê-la a partir das demandas dela, e não do que você acredita ser o ideal.

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Procure ajuda profissional

Se você estiver passando por um momento difícil ou conhece alguém nessa situação, saiba que a ajuda profissional é essencial para vencer esse obstáculo. As crises de ansiedade têm cura e não se deve sofrer com isso para sempre.

Procure ajuda psiquiátrica antes que haja a evolução do quadro, o que pode dificultar o tratamento. 

DORAMA - Amanhã

"Tomorrow"

Conta a história de Choi Jun Woong, um jovem que se vê em uma busca incansável por trabalho, sendo rejeitado em todas as oportunidades. Desanimado pela falta de oportunidades, ele chega a uma das pontes sobre o rio Han, onde conhece Ryeon e Ryong Gu, duas pessoas misteriosas que se tornam anjos da morte que tentam salvar uma pessoa que quer cometer suicídio. A boa ação de Jun Woong o deixará em coma profundo, entre a vida e a morte, então para retornar ao lado dos vivos ele deve trabalhar com Ryeon e Ryong Gu para salvar vidas.

 Baseado em um webtoon de enorme sucesso com mesmo nome, Amanhã é uma produção sensível e que aborda temas complexos, mas que precisam ser debatidos.

A narrativa protagonizada por Choi Jun-Woong (Ro Woon), Koo Ryeon(Kim Hee-Seon) e Park Joong-Gi (Lee Soo-Hyuk) conta a história do time de ceifadores, que foram escolhidos para salvar a vidas.

Gu Ryeon: Interpretado por Kim Hee Sun


É Chefe da Equipa de Gestão de Crises. Ela trabalha para Jumadeung (Submundo) há séculos, onde serviu como Ceifadora da Equipe de Guia que levou criminosos ao inferno e agora está no comando de uma nova área.



Choi Jun Woong: Interpretado por Ro Woon

Ele é um jovem otimista na casa dos vinte anos que está procurando emprego depois de deixar a faculdade há algum tempo. Quando ele começa a perder a esperança, ele cruza com dois Anjos da Morte, mudando completamente seu curso.



Parque Jung Gil: Interpretado por Lee Soo Hyuk

Ele é o Chefe da Equipe de Guias, que leva as almas para o lugar onde serão enviadas para o inferno ou céu, dependendo de sua vida. Ele é um cara rigoroso e cumpridor de regras que odeia profundamente aqueles que cometem suicídio ou querem acabar com suas vidas.



Im Ryong Gu: Interpretado por Yoon Ji On

Ele é membro da Equipe de Gerenciamento de Crise e braço direito de Ryeon. Ele é um Anjo da Morte que respeita bastante seu horário de trabalho, sempre deixando sua jornada de trabalho no horário.

Que cada episódio (ou 2 às vezes) tratava de um caso particular: O drama aborda temas sensíveis e terríveis, como bullying, abuso sexual, guerra, e também nos mostra como a vida é difícil e competitiva na Coreia do Sul, onde muitas vezes as pessoas perdem a batalha contra si mesmas e a falta de oportunidades de trabalho. Os episódios são cheios de emoção, tristeza por parte dos personagens, que se combina com a vida e o passado dos próprios protagonistas... Mas nem tudo é chorar, pois em cada momento há também um raio de esperança, e o encerramento das histórias busca deixar lições ou uma palavra de incentivo para quem está em situação semelhante.

Embora com algumas polêmicas, a produção de 16 episódios tem um enredo bastante original e consegue passar a mensagem de que, por mais dificuldades que possamos passar no decorrer de nossa jornada, a vida é bela e sempre há motivos para continuarmos em busca da felicidade.

Fonte: Netflix/Divulgação

GRANADA - VITALIDADE E ENERGIA

 

Pedra originária da vida. Talismã do Sucesso e Proteção, segundo a tradição a Arca de Noé teria sido iluminada por uma granada.

Pode ter várias cores, exceto azul. Tons rubros translúcidos das Granadas Pyrope ou Rhodolite vão do framboesa ao vermelho escuro sangue. Tons de verde são equivalentes aos das esmeraldas, existindo ainda granadas em tonalidades de amarelo, laranja e castanho e os  principais centros de extração de granadas são a África do Sul, o Sri Lanka, Madagascar, Brasil, Índia e Austrália.

OS EFEITOS DA PEDRA GRANADA NO CORPO EMOCIONAL E ESPIRITUAL

Se acha que sua vida está morna, sem graça, sem energia, você precisa de uma pedra granada. Dizem que ela é pedra “de dar borboletas no estômago”. Ela afasta a apatia, traz vontade de viver, paixão pelo mundo, traz equilíbrio ao corpo e mente acomodados. Afasta a depressão restaurando o equilíbrio mental e emocional.

Dentre seus poderes espirituais mais latentes, a granada protege os relacionamentos verdadeiros. Seja no amor ou nos negócios, ela deve ser utilizada diante de turbulências e momentos de crise, pois possui a capacidade de levar ordem onde houver caos. Nestes casos, já se observou que, em fases difíceis, a pedra tende a escurecer, passando para uma tonalidade quase negra. Quando há a resolução dos problemas, volta a reluzir em sua cor original.

A granada é um canal facilitador entre a conexão de seu portador com a terra, permitindo o descarrego de toda e qualquer energia incompatível. Em troca, fornece segurança, confiança e coragem ao seu usuário, para que consiga ultrapassar obstáculos e encarar desafios.

Proteção energética

Por sua forte cor vermelha, a pedra granada está ligada ao elemento fogo e é ideal para proteger contra energias pesadas e que fazem mal para aura.

OS EFEITOS DA PEDRA GRANADA NO CORPO FÍSICO

Essa pedra não atua somente no campo energético, a granada também atua no corpo físico de seu usuário. Dentre seus efeitos, reduz a intensidade dos problemas circulatórios, articulares e também do sistema cardiovascular.

Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, aumenta os níveis de energia no corpo e ainda exerce efeitos terapêuticos sobre os órgãos genitais, o que acaba por estimular o apetite sexual. Seu uso ajuda também no tratamento de artrites, problemas de coluna e outras enfermidades de origem óssea.

De um modo geral, a utilização da pedra para fins de cura física se reverte em uma total regeneração do organismo, inclusive estimulando o metabolismo – o que pode auxiliar processos de perda de peso. Altamente purificadora, a granada faz bem aos pulmões, coração e limpa também o sangue.

PARA QUEM A PEDRA GRANADA É INDICADA?

À princípio, a granada pode ser utilizada por qualquer pessoa. No entanto, existem perfis mais propensos a necessitar da ajuda energética desse cristal. São eles principalmente os indivíduos que possuem baixa proatividade e determinação para resolver seus próprios problemas. Indivíduos depressivos e com pouca vontade e garra de viver são os mais beneficiados por essa pedra.

O uso da granada não é indicado para pessoas que já possuem um comportamento mais explosivo e impulsivo, já que a pedra tende a intensificar essas características. Mas não entenda isso como uma proibição; se você possui tal perfil, mas deseja utilizar a granada para outros fins, basta saber trabalhar esses impulsos para que não atrapalhem os demais benefícios da pedra.

Resumindo:

O perfil mais propenso de pessoas a necessitar dessa ajuda energética, são: 

• possuem baixa proatividade;
• não conseguem concentração;
• não finalizam tarefas, isto é, geralmente deixam tudo pela metade;
• possuem problemas não resolvidos;
• depressivos;
• que não encontrar motivo e garra para viver;
• para comportamentos explosivos e impulsivos.

COMO UTILIZAR A PEDRA GRANADA

Para ter mais energia, utilize a pedra granada junto do seu coração e deixe-a agir equilibrando o seu corpo físico e energético por pelo menos 20 minutos. É indicado também tê-la em seu quarto de dormir.

Na meditação, posicione a granada no chakra sacral – para atrair e renovar sua energia e sensualidade – ou no chakra cardíaco – para gerir emoções e sentimentos.

Para prosperidade, você pode utilizar essa pedra como um amuleto, que rebate todo olho gordo e inveja de você.

Sucesso profissional - Outro aspecto muito importante da granada é sua forte ligação com a área profissional. Sua utilização ajuda no crescimento profissional, afastando energias negativas e organizando a mente para tomadas de decisões sábias e importantes.

RECEITA BOA: Elixir que impulsiona e traz ânimo se for ingerido pela manhã:

Em um recipiente de vidro, coloque água mineral e a granada, já bem lavada. Uma alternativa é reaproveitar garrafas, como as de vinho, mas nesse caso elas devem ser bem lavadas com água quente e sabão. Opte sempre pelo vidro transparente, que permite o contato dos raios solares com a água e a pedra.

Em seguida, tampe o recipiente e coloque ao sol, durante no mínimo uma hora, em caso de sol forte, ou ao longo da metade de um dia, se o sol estiver fraco ou se o dia estiver chuvoso. O ideal é pela manhã, entre 8h e 10h, ou após as 15h, evitando assim a incidência excessiva de raios ultravioleta.

Então, depois de energizar essa água com a granada, beba o equivalente a meio copo toda manhã, logo ao acordar, ou um copo inteiro durante a manhã. A água em jejum é ideal para a eliminação das toxinas e substâncias que nosso corpo não precisa. Com esse hábito, a água ajuda nessa limpeza e ainda ativa o metabolismo para que funcione ao longo do dia. Se não for possível, a alternativa é tomar o dobro da água ainda pela manhã.

PEDRA GRANADA E OS SIGNOS

Além de estar relacionada com o sangue, a granada é frequentemente associada ao elemento fogo. Portanto ela está ligada aos signos que integram o ciclo do fogo. Porém também é comum vê-la associada aos signos de janeiro, já que o cristal é um símbolo do mês. Encontre os signos correspondentes:

• Áries;
• Leão;
• Sagitário;
• Capricórnio;
• Aquário.

PEDRA GRANADA E PROFISSÕES

A pedra granada está relacionada ao sangue humano. Então ela se relaciona com as profissões que envolvem o cuidado com essa parte dos nossos organismos. Também, o cristal pode simbolizar os profissionais que observam o funcionamento das células humanas e que cuidam dos ossos de um indivíduo. Saiba quais são eles:

• Dentistas;
• Hematologistas;
• Cardiologistas;
• Oncologistas;
• Quiropraxistas.

Fontes e Bibliografia:
A Bíblia dos Cristais - Autor: Judy Hall - Ed. Pensamento

Orientação Holística - http://www.simonekobayashi.com/ (Personare)

CALCITA OTICA BRANCA - Pedra do Ano de 2023

 

A energia do ano 2023, convida-nos à introspeção, à vivência dos nossos projetos de alma, a um acordar dos nossos sentidos no plano espiritual, apontando para a necessidade de um trabalho de autodescoberta, interiorizando a importância de trabalharmos a energia de neutralidade e ficarmos abertos às mudanças.

Após vários estudos de convergência energética para o ano 2023, de acordo com a astrologia, numerologia e outros saberes,  Angélica Lisanty do Espaço Cristalino em S. Paulo elegeu a Calcite ótica branca como pedra do ano de 2023

A Calcita possui energias muito positivas e benéficas.

Seu poder é tão grande que a presença de uma simples Calcita no ambiente é capaz de purificar e elevar todas as energias e vibrações do local.

Usada como joia ou próxima ao nosso corpo, a Calcita remove energias estagnadas, aumenta nossa energia vital e ajuda a desenvolver nossas capacidades psíquicas.

Suas vibrações harmoniosas reduzem a ansiedade, combatem a depressão e nos dão uma profunda paz de espírito.
Amplia as imagens, cura os olhos, nos ajuda a ver as intenções ocultas de pessoas mal intencionadas e purifica as energias da Aura.

Suas vibrações reduzem tensões e atraem energias positivas para o local.

Conhecida como a pedra da sintonia, ajuda-nos na conexão com as pessoas, sentimentos e objetivos que queremos alcançar, facilitando a nossa adaptação às circunstâncias que rodeiam os nossos desafios.

COMO USAR A CALCITA
Para proteção energética, purificação da Aura, fortalecimento dos Chakras e fortalecimento de sua intuição e capacidades psíquicas, use uma joia com a pedra no seu dia a dia.

Para purificar e melhorar muito a energia do ambiente, espalhe algumas Calcitas por sua casa ou deixe uma Calcita de tamanho maior na sala ou local de reunião familiar.

Se deseja usar seus efeitos terapêuticos, aproxime o do local que deseja tratar por 30 minutos a 1 hora e visualize uma luz branca e brilhante cobrindo a região.

Quando usada na meditação, facilita a comunicação com os nossos Guias.

Preciosa na utilização da concentração é indicada para os estudantes em período de exames.

No corpo físico ajuda no tratamento da osteoporose e outros problemas relacionados com a estrutura óssea.

Na convivência, auxilia no entendimento entre as pessoas.

LIMPEZA E ENERGIZAÇÃO DA CALCITA
Não deve deixar de molho porque ela vai perder o brilho e dissolve, começa a ficar farinhenta r desmancha. Lave rapido e seque se tiver suja

Para limpar todas as suas energias e recarregar, deixe ela em cima de uma selenita maior que a calcita de 2 a 4 horas.


USOS TÍPICOS DA CALCITA
Purificar fortemente a energia dos ambientes
Desintoxicar o corpo físico
Favorecer a saúde dos Ossos e das articulações
Desenvolver a intuição e as capacidades psíquicas
Acalmar as emoções e reduzir a ansiedade
Purificar e energizar os Chakras
Elevar e despertar a consciência superior
Purificar e elevar nosso campo de energia pessoal

Seicho-No-Ie - Fundamentos

 

Aqueles que praticam os ensinamentos da Seicho-No-Ie aprendem a reconhecer sua verdadeira natureza de filho de Deus. Acreditam que em virtude dessa consciência do divino interior sua realidade diária é transformada: reconciliação de lares em desarmonia, exteriorização de grandes talentos, êxito profissional, solução de problemas econômicos e amorosos, etc.

Em linhas bastante gerais, as principais práticas da Seicho-no-Ie dizem respeito a:

• Evocação do Jissô através do Canto Evocativo de Deus; (Significado de Jissô = Imagem Verdadeira)
  Reverenciamos a nossa Imagem Verdadeira.
  Imagem Verdadeira de Filhos de Deus perfeitos, alegres, saudáveis e prósperos )
  
• 
  
• Cerimônia de Culto aos Antepassados; (Orar pelos antepassados é transmitir o sentimento de amor e gratidão àqueles que nos antecederam. “A Vida de todo ser humano está ligada aos antepassados, se não agradecermos às raízes da Vida, seremos como a flor amputada do caule: por mais que seja bela e vistosa, logo murchará e secará.” Seicho Taniguchi.)
• 
  
• Cerimônia de Purificação da Mente; (É uma prática na qual se eliminam os pensamentos e sentimentos negativos e ilusórios dos seres humanos, sob a benção e orientação de Deus que faz derramar a Chuva de Néctar da Verdade.)
• 
  
• Meditação Shinsokan; (Meditação para ser realizada durante cerca de 30 minutos. O praticante dessa meditação busca visualizar a perfeição da criação de Deus e harmonizar todos os aspectos de sua vida, podendo também ser um momento de orar com fé a fim de concretizar algum plano pessoal específico.)
• 
  
• Oração para a manifestação da "Forma Humana".(Para a conscientização de que Deus criou tudo perfeito, inclusive o ser espiritual Homem à Sua Imagem e Semelhança, e, por isso, deve manifestar essa essência perfeita no mundo fenomênico.)

Normas Fundamentais dos Praticantes da Seicho-No-Ie

• 1ª Agradecer a todas as coisas do Universo;
• 2ª Conservar sempre o sentimento natural;
• 3ª Manifestar o amor em todos os atos;
• 4ª Ser atencioso para com todas as pessoas, coisas e fatos;
• 5ª Ver sempre as partes positivas das pessoas, coisas e fatos, e nunca as suas partes negativas;
• 6ª Anular totalmente o ego;
• 7ª Fazer da vida humana uma vida divina e avançar crendo sempre na vitória infalível;
• 8ª Iluminar a mente, praticando a Meditação Shinsokan todos os dias, sem falta.

 Fundador da Seicho-No-Ie Dr. Masaharu Taniguchi 

                     esposa Teruko Taniguchi 

Líder religioso japonês, fundador da Seicho-No-Ie em 1º de março de 1930, no Japão

Masaharu Taniguchi (谷口 雅春 Taniguchi Masaharu) 

(Nascimento- Kobe, 22 de novembro de 1893 – Morte- Nagasaki, 17 de junho de 1985) 

Saiba Mais: SEICHO-NO-IE DO BRASIL | Meditar em Deus - Fazer o bem - Livros e Revistas Iluminadores. (sni.org.br)

 venhaaseichonoie.blogspot.com

Livros: 

Alegria de Cultuar os Antepassados 

Melhore seu Destino Orando pelos Antepassados.

Meditação Shinsokan é Maravilhosa.

DORAMA - Garota de Fora

 

Ficha Técnica
Origem: Tailândia
Gênero: Sombrio Realista

Diretor : Komgrit Triwimol

Produção: Netflix
Temporadas: 2
Episódios: 13 (Primeira Temporada) e 8 (Segunda Temporada).
Exibição: 2018 – 2021 (ativa)

Garota de Fora (Girl From Nowhere) é uma série original da Netflix que é tailandesa realista, bem como, sombria e sinistra para maiores de 18 anos. Nanno, a única personagem permanente na primeira temporada, parece não passar de uma garota normal, mas ela está pronta para escancarar a hipocrisia das pessoas, com ênfase no ambiente colegial.

Vale frisar que Nanno não parece poder fazer qualquer coisa diretamente, mas ela é muito boa em persuadir, escancarando o que seu “alvo” realmente deseja e o fazendo pagar muito caro por isso e, nem sempre, sobreviver é o melhor. Aqui não há espaço para a hipocrisia.

Nanno

A única personagem permanente e que apresenta a série: Nanno é interpretada por Chicha “Kitty” Amatayakul, ex-membro do grupo feminino “Kiss Me Five” da Kamikaze Records. Ela sempre é uma garota nova na escola que chega no “segundo semestre do segundo ano”, chamando atenção por sua postura e beleza. No entanto, Nanno não é uma garota normal. Ela é um ser imortal que revela a hipocrisia das pessoas à sua volta. E a sua risada é muito maquiavélica!!!

Yuri

A rival de Nanno só aparece na segunda temporada. Interpretada por Chanya McClory, Yuri dá sinais de existência desde o primeiro episódio dessa mais nova temporada, ganhando logo um episódio só dela. De início, parecendo uma garota frágil e muito comum, Yuri é a única, até então, que perecebe a imortalidade de Nanno. Todavia, os métodos de “justiça” utilizados pela nova colega conseguem ser mais extremos a fazendo se tornar uma espécie de “vilã da vilã”.

Fonte: Netflix/Divulgação 

DORAMA - Hotel Del Luna

Hotel Del Luna

 
Os Doramas são produções asiáticas dramatizadas, que conquistaram o mundo do streaming nos últimos anos. Com episódios semanais, o formato se assemelha às séries norte-americanas, mas também possuem características das já conhecidas telenovelas brasileiras.

O termo Dorama é derivado da palavra “drama” em japonês. Os Doramas, são produções dramáticas muito populares nas emissoras de televisão asiáticas, que vem dominando outros países. Em geral, as histórias possuem um final fechado, ou seja, normalmente não se espera uma segunda temporada. Porém, com a ascensão do segmento no mundo dos streamings ocidentais, essa característica já está mudando, como aconteceu com “Uma Advogada Extraordinária”, renovada para segunda temporada pela Netflix, com previsão de chegada em 2024.

Uma característica comum aos Doramas são a presença de idols no elenco. Não é raro produções contratarem cantores famosos nos países para papéis protagonistas, chamando ainda mais atenção do público. É o caso, por exemplo, da cantora IU no K-drama “Hotel Del Luna”.

Eu assisti e recomendo: 

Hotel Del Luna

Dorama	Hotel Del Luna
Hangul	호텔 델루나
Romanização	Hotel Delluna
Gênero(s)	Ação, Suspense, Mistério, Terror, Romance, Drama, Fantasia, Sobrenatural
Diretor	Oh Choong-Hwan
Escritor(s)	Hong Jung-Eun, Hong Mi-Ran
Emissora	tvN
N° de episódios	16
Tempo de transmissão	13 de julho de 2019 a 1 de setembro de 2019
Estrelando	Lee Ji-Eun e Yeo Jin-Goo

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Sobre

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Hotel Del Luna (Korean :  호텔 델 루나 ; RR : Hotel Delluna) é uma série de televisão sul-coreana estrelada por Lee Ji-Eun e Yeo Jin-Goo. Escrito pelas irmãs Hong, ela estreou na tvN em 13 de julho de 2019.

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Sinopse

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Jang Man-Wol (IU) é o CEO do Hotel del Luna. O hotel está situado no centro de Seul e tem uma aparência muito antiga. Ela cometeu um grande erro há muitos anos e, por causa disso, ficou presa no Hotel. Ela é linda, mas é inconstante, desconfiada e gananciosa.

Koo Chan-Sung (Yeo Jin-Goo) trabalhou como o gerente assistente mais jovem de uma multinacional hoteleira. Ele é um perfeccionista sincero. Ele parece sensato, mas ele realmente tem uma disposição suave. Devido a um caso inesperado, ele começa a trabalhar como gerente no Hotel del Luna. A clientela do hotel é composta por fantasmas.

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Elenco

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Elenco Principal:

IU como Jang Man-Wol

Yeo Jin-Goo como Goo Chan Sung

Elenco de Apoio:

Jung Dong-Hwan como Noh Joon-Seok

Shin Jung-Keun como Kim Seon-Bi

Bae Hae-Seon como Choi Seo-Hee

Pyo Ji-Hoon como Ji Hyun-Joong

Kang Mi-Na como Kim Yoo-Na

Lee Tae-Sun como Yeon Woo

Seo Yi-Sook como Ma Go-Shin

Kang Hong-Suk como Sa Shin

Park Yoo-Na como Lee Mi-Ra

Jo Hyun-Chul como Príncipe Sanchez

Lee Do-Hyun como Go Chung-Myung

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Lançado em 2019 , com um total de 16 episódios disponíveis na Netflix e no Rakuten Viki, o drama também se destaca pela trilha sonora que tem músicas da Taeyeon (Girls’ Generation), Heize, Chungha, Punch, Gummy, do Taeyeong (NCT), Red Velvet e, claro, a própria IU.

Onde assistir

Netflix/Divulgação

Hotel Del Luna | Coreia | Drama | Assiste com Vídeos em Inglês e Mais ✔️ (viki.com)

A Netflix tem um extenso catálogo de doramas, tendo anunciado mais de 30 títulos para o ano de 2023. Entre eles, os K-dramas de romance são os que fazem mais sucesso e, em sua maioria, fazem parte dos gêneros de drama e comédia.

CIRCULO CROMATICO

 Encontrar a combinação correta para as cores é uma das partes (e desafios) mais importantes que um criativo pode enfrentar. São elas que dizem se o trabalho tem energia, é mais sereno, um pouco mais dark ou voltado para a pegada clean.

Pensando nisso, nós preparamos essa lista para que você aprenda de uma vez por todas como utilizar o círculo cromático e arrasar em suas combinações.

Combinações de cores individuais

• Branco: Combina com tudo, principalmente com azul, vermelho e preto;
• Bege: Combina com azul, marrom, esmeralda, preto, vermelho e branco;
• Cinza: Combina com fúcsia, vermelho, violeta, rosa e azul;
• Rosa: Combina com marrom, branco, verde menta, oliva, cinza, turquesa, azul claro;
• Fúcsia (rosa escuro): Combina com cinza, amarelo amarronzado, lima, verde menta e marrom;
• Vermelho: Combina com amarelo, branco, fulvo, verde, azul e preto;
• Marrom: Combina com creme, rosa, verde, bege e ciano brilhante;
• Laranja: Combina como ciano, azul, lilás, violeta, branco e preto;
• Amarelo: Combina com azul, lilás, ciano claro, violeta, cinza e preto;
• Verde: Combina com marrom dourado, laranja, verde salada, amarelo, marrom, cinza, creme, preto e branco creme;
• Ciano: Combina com vermelho, cinza, marrom, laranja, rosa, branco e amarelo;
• Lilás: Combina com laranja, rosa, violeta escuro, amarelo e branco;
• Preto é a cor universal: Combina com todas as outras cores, especialmente com laranja, rosa, verde salada, branco, vermelho ou amarelo.

Esquema nº 1: Combinações complementares

Cores complementares (conhecidas também como suplementares ou de contraste), são tons que estão em lados opostos uns aos outros no círculo cromático.

Esse esquema de combinações funciona muito bem quando você quer que as cores criem um efeito de vida, energia e principalmente quando você quer alcançar o máximo de saturação.

Esquema nº 2: A tríade – Combinação de três cores

Está é uma combinação de três cores que estão equidistantes uma das outras dentro do círculo, produzindo um efeito de alto contraste, porém sem perder a harmonia. Esse tipo de composição cria uma sensação “vibrante” mesmo quando utilizado cores claras e sem saturação.

Esquema nº 3: Combinações análogas

Utilizando esse esquema você pode combinas de 2 até 5 cores (porém o ideal é utilizar apenas de 2 até 3), que são adjacentes umas as outras. Isso cria uma impressão de calma e simpatia.

Esquema nº 4: Combinação em fenda

Está é uma variação da combinação de cores complementares. Neste caso, você escolhe uma cor primária e duas cores complementares (tons que se encontram os dois diametralmente opostos a cor primária). O efeito criado por esse esquema tem mais contraste, porém é um pouco menos intenso.

Esquema nº 5: Combinação de quatro cores

Neste caso basta utilizar uma cor primária e duas cores complementares, além de uma cor adicional que acentua as demais.

Esquema nº 6: O quadrado

Utilizando uma combinação de 4 cores equidistantes uma das outras, neste caso os tons diferem uma das outras, mas também são complementares. Isso cria um efeito de dinâmica, vividez e “diversão”.

DORAMAS (K-DRAMA, J-DRAMA, C-DRAMA, TW-DRAMA)

 

O termo Dorama é derivado da palavra “drama” em japonês. Os Doramas, são produções dramáticas muito populares nas emissoras de televisão asiáticas, que vem dominando outros países.

Por ser derivado da pronúncia dos japoneses, o termo dorama trataria apenas dos títulos produzidos no país. Porém, tornou-se sinônimo de drama, normalizando expressões como "doramas coreanos" e "doramas chineses". Cada nação, entretanto, possui seu próprio estilo e especificidades, que diferenciam os títulos pelo mundo.

Vale lembrar que também é comum adicionar a primeira letra do país antes do termo para exemplificar de onde é aquela produção: K-drama (Coreia), J-drama (Japão), C-drama (China), TW-drama (Taiwan) são alguns exemplos.

Em relação ao aspecto técnico, os formatos de dorama podem varias na duração dos capítulos e quantidade de episódios. Dependendo da nacionalidade e até mesmo do gênero. Doramas chineses, por exemplo, costumam ter cerca de 40 episódios de 40 minutos, enquanto os K-dramas apresentam cerca de 16 episódios, de uma hora. Os japoneses também são mais curtos, com média de 11 episódios, que podem durar um pouco mais de uma hora. Porém, títulos de outros países, como Taiwan e Tailândia, também fazem sucesso e possuem suas próprias características.

Já os formatos de narrativa mais populares são os de romance, que trazem roteiro mais leve e casais inocentes, se comparado aos títulos produzidos nos Estados Unidos e no Brasil. Porém, também existem doramas históricos, focados em períodos antigos do país, como as dinastias, e escolares, que se passam no Ensino Médio ou têm o núcleo principal na escola. Outros que chamam atenção do público são os doramas de suspense, policial, terror e fantasia.

Onde assistir a doramas online?

Lista traz 6 opções de apps de streaming para assistir a doramas, filmes e programas asiático:

1- O Viki é um aplicativo gratuito, disponível para Android e iPhone. O app de streaming conta com uma extensa variedade de filmes, dramas e musicais coreanos, japoneses, chineses e taiwaneses, e todos com legenda em português. Além disso, a plataforma também permite assistir a shows de K-pop e a festivais com os ídolos sul-coreanos. Não é necessário cadastrar uma conta para assistir a alguns programas, no entanto, o recurso é recomendado para quem deseja salvar o histórico de visualização. Apesar de permitir assistir a programas gratuitos, alguns conteúdos são bloqueados pela plataforma, sendo necessário assinar um plano pago para liberá-los. Os preços variam a depender do plano, mas todos oferecem um período de teste gratuito de sete dias.

2-O Kocowa estreou no Brasil em agosto de 2019 e está disponível para celulares Android e iPhone. O serviço de streaming de vídeo sob demanda também permite assistir a programas gratuitos, mas conta com planos de assinatura que são necessários para desbloquear conteúdos exclusivos e originais. Diferentemente do Viki, que traz programas de entretenimento de alguns países asiáticos, o Kocowa é voltado exclusivamente para doramas legendados em português e shows de variedades de origem coreana, além de conteúdos de bandas de K-pop.

3- A Netflix também possui um catálogo extenso com doramas legendados em português e algumas opções dubladas, além de animes, séries coreanas, filmes e programas de TV asiáticos. É possível pesquisar o conteúdo desejado por meio das categorias dos programas, que são divididos entre os gêneros tradicionais de terror, aventura, fantasia, romance, entre outros. Além disso, há uma seção exclusiva no app dedicada aos dramas coreanos. O serviço se streaming, diferente dos anteriores, não permite assistir a conteúdos de forma gratuita.

4- O Line Tv, disponível no Android e no iPhone, é um app de streaming totalmente gratuito. Para acessar os conteúdos disponibilizados, não é necessário realizar cadastro na plataforma e, apesar de exibir anúncios, o ponto negativo do app é que nem todos os programas estão legendados em português.
O aplicativo é todo em inglês e, além de conter doramas, a plataforma também tem conteúdos de diversos temas. Os programas são divididos em duas categorias: "Drama" e "Entertainment". A aba "Drama" traz conteúdos de séries e dramas asiáticos, enquanto em "Entertainment" podem ser vistos programas com temáticas variadas.

5- O Crunchyroll é um serviço que conta com mais mil animes, mangás e doramas asiáticos em seu catálogo, disponível no app para Android e iPhone (iOS). Não é necessário criar uma conta para navegar e assistir a alguns conteúdos na Crunchyroll, no entanto, a opção gratuita exibe anúncios e tem qualidade de imagem inferior à versão paga, além de limitar o acesso aos programas.

6- A WeTV é mais uma plataforma de streaming de vídeo chinês que disponibiliza a versão em português que poucas pessoas conhece, mas que é o mais visto no mundo, com mais de 900 milhões de usuários ativos mensais móveis e 89 milhões de assinantes!

Dicas de Doramas:

Universo Sakura Zen: DORAMA - Amanhã

Universo Sakura Zen: DORAMA - Hotel Del Luna

Universo Sakura Zen: DORAMA - Garota de Fora

Fonte: pesquisa variada