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sexta-feira, 24 de janeiro de 2025
LUZ DE ANJO
quarta-feira, 18 de setembro de 2024
Transtorno Alimentar e sua saúde
Transtornos alimentares são doenças que podem causar mudanças significativas nos hábitos alimentares e na imagem corporal. Esses transtornos não são uma "fase" ou uma "escolha", mas sim condições médicas sérias que afetam tanto a saúde mental quanto a física. Em casos graves, podem levar à hospitalização ou até à morte.
Os transtornos alimentares mais comuns incluem:
Anorexia nervosa, tipo restritiva
Anorexia nervosa, tipo compulsão alimentar/purgação
Bulimia nervosa
Transtorno de compulsão alimentar periódica
Transtornos alimentares e saúde mental
Muitas pessoas com transtornos alimentares também enfrentam outras condições de saúde mental, como depressão, ansiedade ou abuso de substâncias. Essas condições podem aparecer antes, durante ou após o transtorno alimentar. Quando ocorrem simultaneamente, são chamadas de "coocorrentes".
Não é claro exatamente como os transtornos alimentares interagem com outras condições de saúde mental — se uma causa ou outra ou vice-versa. É possível que estejam conectados no cérebro, ou que as mudanças físicas e comportamentais de uma condição aumentem o risco de desenvolver a outra.
O que sabemos é que depressão, ansiedade e outras condições são comuns em pessoas com transtornos alimentares. Um estudo com pessoas hospitalizadas por transtornos alimentares mostrou que 94% apresentavam algum transtorno de humor, como depressão, e 56% apresentavam um transtorno de ansiedade.
Além disso, transtornos de personalidade, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) também são comuns entre essas pessoas. Aproximadamente 25% das pessoas com transtorno alimentar também apresentam sintomas de estresse pós-traumático (TEPT).
Depressão
A depressão é uma condição comum de saúde mental que afeta pensamentos, sentimentos e o corpo físico. Pessoas com depressão geralmente se sentem tristes, apáticas ou irritáveis. Além disso, a depressão pode levar à perda de apetite e dificultar o autocuidado, como tomar banho, comer ou se vestir.
Em alguns casos, pessoas com transtornos alimentares consomem quantidades muito pequenas de comida, o que pode resultar em subnutrição — um fator de risco para depressão. A depressão, por sua vez, pode dificultar atividades como fazer compras, cozinhar e até mesmo comer, o que pode agravar os sintomas do transtorno alimentar.
Ansiedade
Transtornos de ansiedade também são comuns entre pessoas com transtornos alimentares. Indivíduos com transtornos de ansiedade apresentam medos intensos e persistentes que interferem em sua vida cotidiana.
Ter um transtorno de ansiedade pode ser um fator de risco para o desenvolvimento de um transtorno alimentar. Aproximadamente 65% das pessoas com transtornos alimentares têm pelo menos um transtorno de ansiedade. Na maioria dos casos, os sintomas de ansiedade surgem antes do transtorno alimentar e podem persistir mesmo após o tratamento do transtorno alimentar.
Transtornos por abuso de substâncias
O abuso de substância refere-se ao uso de álcool ou drogas de maneira prejudicial a si mesmo, à comunidade ou a ambos. Transtornos por abuso de substâncias costumam ocorrer simultaneamente com transtornos alimentares. Um estudo descobriu que mulheres com abuso de substância ou transtornos alimentares tinham quatro vezes mais chances de desenvolver outro transtorno em comparação com mulheres que não tinham nenhum dos dois. Em outro estudo, quase um terço das mulheres com transtornos por abuso de substância também apresentaram anorexia ou bulimia.
Há evidências de que, à medida que os sintomas do transtorno alimentar se agravam, as pessoas tendem a usar mais tipos de substâncias. Alguns usam drogas para perder peso, enquanto outros recorrem às drogas e ao álcool para lidar com o estresse e a vergonha de viver com um transtorno alimentar ou com os desafios da recuperação.
Mesmo que você não tenha uma condição de saúde mental concomitante, viver com um transtorno alimentar pode impactar sua vida emocional e social. Esses transtornos causam uma preocupação excessiva com o peso, a forma corporal e a alimentação, desviando o tempo e a energia dos relacionamentos, do trabalho e das atividades prazerosas.
Muitas pessoas com transtornos alimentares também acabam se sentindo isoladas e envergonhadas. Encontrar maneiras de conversar com amigos, familiares e profissionais de saúde sobre o que você está vivenciando, incluindo outros sintomas de saúde mental, pode ser útil.
Efeitos físicos de um transtorno alimentar
Um transtorno alimentar pode aumentar o risco de desenvolver outros problemas de saúde. Em alguns casos, esses problemas podem ser resultado direto de restrição alimentar extrema ou de episódios de compulsão e purgação.
Transtornos alimentares podem causar sintomas físicos gerais, como sensação de frio, dificuldade de concentração e sensação de lentidão ou fadiga. Além disso, algumas partes do corpo podem estar especialmente em risco se o transtorno alimentar não for tratado.
Problemas cardíacos
Seu coração é o músculo responsável por bombear sangue por todo o corpo. A perda insuficiente de calorias pode levar à manipulação muscular, incluindo o coração, à medida que o corpo começa a utilizar o tecido muscular como fonte de energia. Comportamentos como purgar, usar laxantes ou consumir grandes quantidades de água podem reduzir os níveis de minerais no sangue. Sem minerais adequados, o coração não consegue funcionar corretamente.
Aqui estão alguns problemas cardíacos que podem ser causados por transtornos alimentares:
Ritmos cardíacos anormais : O coração precisa manter um ritmo constante para funcionar corretamente. Alguns comportamentos alimentares podem levar a lesões cardíacas irregulares.
Coração dilatado : Quando o coração aumenta de tamanho, sua eficiência é reduzida.
Insuficiência cardíaca congestiva : Certos comportamentos alimentares podem prejudicar o coração, dificultando sua capacidade de bombear o sangue melhor.
Morte cardíaca súbita : O coração pode parar de bater repentinamente, o que pode ser fatal.
Pressão arterial baixa : A pressão arterial baixa impede que o sangue chegue a todas as partes do corpo de forma adequada, o que pode causar desmaios.
Problemas hormonais
Os hormônios são mensageiros químicos que ajudam a regular diversos sistemas do corpo. O organismo é capaz de produzir todos os hormônios necessários a partir dos alimentos, especialmente da gordura e do colesterol. No entanto, quando a ingestão de alimentos é insuficiente, o corpo pode ter dificuldade em produzir esses hormônios de forma adequada.
Aqui estão alguns problemas hormonais que podem ser causados por transtornos alimentares:
Hipotireoidismo: A baixa produção de hormônios tireoidianos pode causar sintomas de hipotireoidismo, como fadiga e ganho de peso.
Períodos anormais: Níveis baixos de hormônios sexuais podem causar irregularidades menstruais ou até ausência de menstruação (amenorreia), o que pode levar à infertilidade.
Ossos fracos: A deficiência de hormônios sexuais também pode enfraquecer os ossos (osteoporose), aumentando o risco de fraturas.
Diabetes: Compulsivamente pode aumentar a resistência à insulina, o hormônio responsável pelo controle dos níveis de açúcar no sangue, o que pode levar ao diabetes tipo 2. Para quem tem diabetes tipo 1, a condição pode se tornar mais difícil de controlar.
Colesterol alto: A ingestão reduzida de calorias pode elevar os níveis de colesterol no sangue, aumentando o risco de problemas cardiovasculares.
Esses resultados hormonais mostram a importância de uma alimentação adequada para o bom funcionamento do corpo e para a manutenção da saúde.
Problemas de digestão
Seu sistema digestivo inclui:
Boca
Esôfago
Estômago
Intestinos
Ânus
Esse sistema é responsável por absorver nutrientes e eliminar resíduos (fezes). Transtornos alimentares podem causar sérios danos ao sistema digestivo, às vezes com consequências fatais. A restrição alimentar e os vômitos também podem atrapalhar o funcionamento normal desse sistema.
Aqui estão alguns dos problemas que os transtornos alimentares podem causar no sistema digestivo:
Digestão lenta (gastroparesia) : A restrição alimentar e o vômito podem prejudicar o esvaziamento normal do estômago, dificultando a digestão dos nutrientes. Isso pode resultar em dores, bloqueios, bloqueios e infecções bacterianas.
Constipação grave : Baixa ingestão de alimentos e desnutrição podem enfraquecer os músculos intestinais, dificultando a evacuação. O uso de laxantes também pode danificar os nervos do intestino, tornando impossível evacuar sem o uso contínuo desses medicamentos.
Ruptura do estômago ou esôfago : Comer compulsivamente ou vomitar pode levar à ruptura do estômago ou esôfago, uma situação de emergência com risco de vida.
Dor na garganta : Vômitos frequentes podem causar dor na garganta constante e deixar a voz rouca.
Mandíbula inchada : Vômitos frequentes podem fazer com que as glândulas na garganta e mandíbula tenham polegadas. Esse surto pode persistir mesmo após a interrupção dos vômitos.
Bloqueios estomacais : Comer grandes pedaços de comida pode causar bloqueios no estômago, ou que pode interromper a circulação de sangue na parede estomacal. Quando o sangue não chega a certas partes do estômago, essas áreas podem morrer ou desenvolver perfurações.
Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) : A DRGE ocorre quando o ácido do estômago vaza para o esôfago, causando dor abdominal, torácica e danos ao esôfago. Os sintomas podem ser mais intensos em pessoas com transtornos alimentares.
Síndrome do intestino irritável (SII) : Pessoas com SII podem ter dor abdominal, dificuldade para evacuar ou manchas nas fezes, e esses sintomas podem ser agravados por transtornos alimentares.
Esses problemas reforçam a importância de tratar transtornos alimentares para evitar danos graves ao sistema digestivo.
Impactos no cérebro
Seu cérebro pesa menos de 5 libras, mas ainda assim precisa de muitos nutrientes diariamente. Se você consumir uma quantidade insuficiente de alimentos todos os dias, seu cérebro não conseguirá obter a energia necessária. Isso não só pode causar fome constante, como também pode resultar em diversos problemas relacionados ao funcionamento cerebral, como:
Baixa concentração : A falta de nutrientes pode prejudicar sua capacidade de concentração ao longo do dia.
Problemas para dormir : Quando o cérebro não recebe alimento suficiente, ele entra em "modo de fome", o que pode dificultar o ato de adormecer e manter o sono. Pessoas com corpos maiores também correm risco de desenvolver apneia do sono, uma condição que causa interrupção na respiração durante o sono.
Desmaio ou tontura : Se o cérebro não receber sangue, oxigênio e nutrientes suficientes, pode ocorrer perda de consciência.
Convulsões : Alguns transtornos alimentares podem alterar os níveis de minerais no sangue (eletrólitos), o que pode provocar convulsões.
Esses efeitos reforçam a importância de uma alimentação equilibrada para o bom funcionamento cerebral e para evitar complicações graves.
Outras consequências para a saúde
Transtornos alimentares podem causar danos a várias partes do corpo. Por exemplo, as pessoas com essas condições podem apresentar:
Pele seca e amarelada
Cabelos e unhas quebradiços
Aparição de uma fina camada de pelos que cobrem o corpo (chamada lanugo)
Insuficiência renal
Anemia (redução dos glóbulos vermelhos)
Sistema imunológico enfraquecido
Infertilidade
Esses efeitos demonstram como os transtornos alimentares podem impactar diversas funções corporais, reforçando a importância de um diagnóstico e tratamento adequado.
Transtornos alimentares podem matar
Transtornos alimentares podem ser fatais! Estudos mostram que a taxa de mortalidade entre pessoas com transtornos alimentares é significativamente maior do que na população em geral. A anorexia nervosa, em particular, é uma doença mental com maior taxa de mortalidade.
Embora seja difícil imaginar, ter um transtorno alimentar pode realmente colocar sua vida em risco. Algumas pessoas acabam falecendo devido à desnutrição grave. Além disso, um transtorno alimentar pode agravar outras condições médicas, levando à morte. O abuso de substância e o suicídio também são causas comuns de morte entre aqueles que sofrem de transtornos alimentares.
Conclusões
Assim como outras condições médicas, um transtorno alimentar não tratado pode colocá-lo em risco de complicações graves de saúde — e até mesmo colocar sua vida em perigo. Se você (ou alguém que você conhece) está lutando contra um transtorno alimentar, é importante buscar apoio. Com o tratamento adequado, é possível se recuperar e permitir que tanto sua mente quanto seu corpo comecem a se curar.
Observação: este conteúdo não se destina a substituir aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica.
Fonte:Texto adaptado e traduzido do original: https://www.goodrx.com/conditions/eating-disorders/eating-disorders-and-health
terça-feira, 20 de fevereiro de 2024
São Miguel Arcanjo para limpeza espiritual - Orações Diversas
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Espalhai vosso manto e vosso escudo de proteção em meu lar, meus filhos, familiares e meus animais.
quarta-feira, 27 de dezembro de 2023
Oração do Perdão para os Pais - Cristina Cairo
Essa oração do perdão deve ser feita para seus pais biológicos mesmo que você não os tenha conhecido,
pois nosso inconsciente, "culpa" aqueles que nos trouxeram para a Terra.
Tenha disciplina e perseverança para concluir o programa dessa oração e lembre-se que seu inconsciente
tentará sabotar sua programação fazendo você esquecer alguns dias de fazer a oração.
Faça corretamente para que ocorra a libertação interna e o desbloqueio da sua vida desde finanças, emagrecimento até felicidade no amor, pois os pais são as raízes da sua vida.
Faça durante três meses que é o "ciclo regenerativo psíquico e emocional", um dia para o seu pai e no outro dia para a sua mãe. Dizendo: "Pai que me trouxe à vida..." ou "Mãe que me trouxe à vida..." porque o seu inconsciente carrega a "memória natal" da época
da gestação e produzirá o perdão profundo.
É importante fazer essa oração mesmo que você ache que não tem nada para perdoar. Saiba que se
você está doente, sem prosperidade, infeliz no amor ou atrai situações desagradáveis é consequência
entre as suas raizes (pais) no seu coração. Nem sempre lembramos daquilo que nos fez sofrer na infância, mas o inconsciente sabe.
Atenção: Faça no horário que você achar melhor.
ORAÇÃO
Eu perdôo você, por favor, me perdoe.
Você nunca teve culpa,
Eu também nunca tive culpa,
Eu perdôo você, me perdoe, por favor.
A vida nos ensina através das discórdias...
e eu aprendi a lhe amar e a deixá-lo(a) ir da minha mente.
Você precisa viver suas próprias lições e eu também.
Eu perdôo você... me perdoe em nome de Deus.
Agora, vá ser feliz, para que eu seja também.
Que Deus te proteja e perdoe os nossos mundos.
As mágoas desapareceram de meu coração e só há Luz e Paz em minha vida.
Quero ver você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja...
É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos!
Eu perdoei você do fundo de minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal e sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz...
Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração. Eu não sabia como era bom perdoar e soltar; eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu.
Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e seus próprios erros.
Não quero mais controlar nada, nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu.
Muito obrigada! Muito obrigada!
Mensagem inspirada por Cristina Cairo, num momento de perdão
SP 05/04/03
terça-feira, 21 de novembro de 2023
Psicologia das Cores
É um estudo sobre a capacidade que o nosso cérebro tem de identificar uma cor e transformá-la numa sensação ou sentimento.
As cores são ondas eletromagnéticas que conseguem influenciar o homem estimulando-o com diferentes sensações. Alguns pesquisadores afirmam o poder das cores e de suas finalidades no campo vibratório humano de modo a influenciar também o campo energético.
Segundo a socióloga alemã Eva Heller, para alguns dos nossos padrões no que diz respeito à percepção das cores estão gravados no nosso “hardware mental”, outros são provenientes do meio ambiente que nos rodeia, e alguns são construções culturais que tendem a variar através dos tempos, das culturas e das pessoas.
São elementos presentes em nossa vida de diversas formas: na cultura dos povos antigos; fazendo parte dos hábitos sociais e da cultura religiosa de alguns países, na Astrologia, nos Raios Cósmicos, aparecendo nas roupas, nos ambientes, na alimentação, e em tantas outras coisas, como, por exemplo, no tratamento de doenças, a Cromoterapia que trabalha a vibração e afeta o corpo e a mente, ativando as glândulas humanas e as funções orgânicas, fortalecendo o sistema imunológico.
- Raiva;
- Medo;
- Tristeza;
- Nojo;
- Surpresa;
- Curiosidade;
- Aceitação;
- Alegria.
quarta-feira, 15 de novembro de 2023
Cores e numerologia 2024
Faça o cálculo a partir da fórmula:
data de nascimento + mês de nascimento + 8 da soma reduzida de 2+0+2+4 = 8
A numerologia utiliza números de 1 a 9, portanto se o resultado da fórmula for superior a 9, os dois algarismos devem ser somados, até que o resultado dê um número entre 1 e 9.
2º Exemplo: Vitor nasceu em 2 de março.
Fórmula: 2 + 3 + 8 = 13 = 4
Significado dos Números:
Ano 1 – Plantando as sementes
Ano para dar início às coisas novas, e tudo o que você começar terá sucesso garantido. Mas faça uma boa avaliação dos fatos. Alcançara sucesso se for independente, criativo, seletivo e se usar sua intuição.
Use o Vermelho: é a cor da vitalidade, estimulante da sensualidade, das paixões. Ativa a circulação e o metabolismo e é também a cor das pessoas autoconfiantes, firmes, cheias de auto-estima e coragem.
Ano 2 – As sementes estão lançando raízes
Ano para ter paciência, para fazer amizades, freqüentar clubes. Não leve tudo pelo lado pessoal, nem faça tempestades em copo de água.
Use o Laranja: é cor da prosperidade, o estímulo às energias vitais do corpo. A cor ativa a digestão e a fertilidade, além de simbolizar a alegria de viver, a simpatia, a comunicação e o otimismo.
Ano 3 – Começam a aparecer os primeiros frutos.
Ano social, saudável, com boas chances para o romance. Aproveite a vida e se divirta. Viaje. Seja visto e ouvido. Mas evite gastar muito dinheiro para não ter dificuldades no ano que vem.
Use o Amarelo é a cor símbolo da criatividade, pois estimula a capacidade mental. Também elimina as impurezas físicas e mentais. Por essas características é a cor do intelecto e do estudo.
Ano 4 – Trabalhe com afinco
Ano do trabalho, estruturação e limitações. Ano favorável para investir em imóveis, prosperar nos negócios e reformar a casa. Sucesso e felicidade virão com a autodisciplina. Não se descuide da saúde.
Use o Verde é a cor da esperança, o verde estimula e equilibra as emoções. É um ativador do poder de cura e do crescimento. Representa também o amor altruísta, a jovialidade e a regeneração.
Ano 5 – Tempo de germinar
Confie nas circunstâncias. O ritmo é acelerado e haverá mudanças súbitas de situação. Dificuldade de concentração. Explore coisas novas. Magnetismo pessoal em alta. O sucesso dependi da capacidade de adaptação.
Use o Azul é a cor da harmonia e o estímulo da compreensão. O azul neutraliza as energias negativas e diminui a ansiedade. Simboliza a confiança e o equilíbrio.
Ano 6 – O florescimento
Ano para aceitar responsabilidades e estabelecer acordos. Honre os compromissos. Seja útil aos que estão à sua volta. No entanto, não se intrometa nos assuntos alheios e não dê conselhos não solicitados. Sua felicidade neste ano depende da sua dedicação à família e à comunidade.
Use o Anil é a cor da sabedoria e que estimula as faculdades psíquicas. É um poderoso ativador da imaginação e intuição. É a representação da inspiração, concentração e discernimento.
Ano 7 – As plantas dão frutos
Ano para introspecção e atividades intelectuais. Resolva os conflitos emocionais. Afaste-se da superficialidade e da agitação. Evite a busca materialista, pois quanto menor a ambição, maior o ganho, e vice-versa. Não descuide da saúde. Não ligue para as decepções e evite mal-entendidos.
Use o Violeta poes representa a espiritualidade, a expansão da consciência. Sua ação purifica a aura e elimina as impurezas astrais. É a cor da intuição, devoção e contemplação.
Ano 8 – A hora da colheita
Ano dinâmico; o dinheiro talvez venha de uma fonte inesperada, mas também há despesas a considerar. Os negócios deverão prosperar. Melhora de condição financeira. Neste ano, lute pelo que acha que merece. Bom senso, ambição, eficiência é que lhe trarão sucesso e felicidade.
Use o Rosa é a cor que representa a emotividade, o amor e a fidelidade. Sua ação harmoniza a aura, equilibra o chakra cardíaco e elimina as impurezas do sangue.
Ano 9 – Tempo de regar a terra depois da colheita e de preparar um novo plantio.
Ano de purificação, situado entre o fim de um ciclo e o inicio de outro. Acabe com relacionamentos desgastados, prepare o terreno para o novo. Não é um bom ano para começar coisas novas, mais favorece o aprendizado, o ensino. Conclua seus projetos. O sucesso vira com a solidariedade, o desapego emocional e o abandono de tudo o que já começa a sair da sua vida.
A cor é o Branco que representa a paz, a purificação, a calma e a virtude. É a união de todas as cores. Sua ação clareia os pensamentos e equilibra a mente.
Fonte: https://www.paiogun.com/
domingo, 29 de outubro de 2023
Unakita - Pedra das Visões!
A Unakita é uma mistura entre Epidoto e Jaspe, e recebeu esse nome dos antigos gregos, que a chamavam de “Unakis-Episodis”, que significa aquela que cresceu em conjunto. Sua coloração é verde e rosa-alaranjando, unidas em uma combinação instigante e harmônica.
A ela são atribuídas muitas propriedades e funcionalidades, podendo ser usada como um ótimo amuleto de proteção e cura, balanceando perturbações psicossomáticas, equilibrando energias e proporcionando mais alegria de viver.
A Unakita tem propriedades únicas para elevar o espírito, executar uma limpeza de energias negativas, estimular sentimentos positivos e atuar até fisicamente melhorando, por exemplo, a condição cardíaca.
EFEITOS DA UNAKITA NO CORPO MENTAL E EMOCIONAL
Dentre tantas propriedades, ela e um poderoso instrumento de limpeza, capaz de dissipar inúmeras energias negativas ao mesmo tempo em que estimula e eleva os pensamentos positivos, aprimorando nossa perspectiva sobre o mundo e nós mesmos.
Não à toa, a Unakita é amplamente utilizada como amuleto a fim de auxiliar pessoas que sofrem de depressão ou outra condição que leve ao isolamento ou profunda tristeza.
Ela traz paz a quem tem problemas de depressão.
A forma como ela trabalha sobre estados de depressão também traz benefícios em outros segmentos. A Unakita é uma grande aliada de problemas relacionados ao amor. Sua atuação positiva sobre o sentimento faz com que ela tradicionalmente seja oferecida a noivos durante o casamento como um símbolo de seu compromisso e da promessa de felicidade.
Falando um pouco sobre a tristeza, problemas amorosos e de relacionamentos, a Unakita tem funções muito específicas nesses casos, especialmente quando falamos sobre traumas e questões envolvendo um passado turbulento — especialmente relacionados à infância.
Um bom exemplo seria os que enfrentam alguma dificuldade em abraçar sinceramente uma nova relação ou até mesmo problemas de cunho sexual. Em muitos casos, essas questões são reflexo de experiências passadas, e é a partir desse ponto que a Unakita pode atuar, modulando as perturbações emocionais e permitindo que aproveite sua relação de forma harmônica, sem medos ou bloqueios.
Podemos contar com a ajuda da vibração natural da Unakite, quando nos queremos libertar da carga pesada de velhos padrões de comportamento.
Auxilia nos processos de transformação, para conseguirmos abandonar o que já não serve, favorecendo a metamorfose do nosso interior.
A Unakita ainda é uma ótima ferramenta para o dia-a-dia de pessoas que tem uma personalidade teimosa, por exemplo, pois possui a capacidade de libertar emoções, rompendo certos padrões rígidos de pensamento. Isso permite que a pessoa se abra a novos pensamentos e alcance uma visão renovada sobre a vida e sobre si mesma. O mesmo se aplica aos ansiosos de plantão; a Unakita é capaz de elevar a paciência e estimular um estado de calma e serenidade.
Ela faz nós enxergar o que temos de traumas e bloqueios emocionais, fazendo um alinhamento do mental com a espiritualidade.
O seu poder de união, solidifica a nossa vontade. Reforça a determinação para atingir objetivos. A pedra Unakite impulsiona-nos para podermos conseguir alcançar aquilo que precisamos e assim terminar os nossos projetos.
Para se ter revelações você pode programá-la antes e colocá-la em seu terceiro olho, com plena certeza ela vai te mostrar o que esta difícil de você entender e vai te ajudar a olhar para tal situação de uma outra forma, mais madura e mais consciente.
EFEITOS DA UNAKITA NO CORPO ESPIRITUAL
O plano espiritual também pode receber benefícios ao se utilizar a Unakita, sendo usada mais em alguns casos particulares.
Talvez o uso mais comum seja para ampliar nossa visão psíquica; para isso ela deve ser posicionada precisamente sobre o chakra do terceiro olho. Aqui, ela permitirá a ancoragem energética e possibilitará uma meditação plena, suave e reguladora sobre o corpo. Em muitos casos, seu uso correto também auxilia a prever o futuro e receber revelações contundentes.
Trabalhando ativamente com o Senhores do Karma, essa pedra também tem o poder de resolver problemas de vidas passadas, além apresentar, por um outro ângulo, os reflexos que as ações anteriores trouxeram para a encarnação atual.
Gestantes podem utilizar a Unakita para fortalecer sua conexão com o bebê, colocando uma pedra sobre a barriga, de modo que esteja alinhada ao útero. Esse processo busca estimular a união entre as energias da mãe e da criança, melhorando sua sintonia. A Unakita pode ser utilizada inclusive durante o parto para acalmar mãe e bebê, tornando essa experiência mais positiva e tranquila.
EFEITOS DA UNAKITA PARA O CORPO FÍSICO
A Unakita também é capaz de trazer benefícios diretamente ao corpo físico, uma vez que é capaz de se sintonizar com o Chakra Cardíaco, desbloqueando energias, dissipando influências negativas e reestabelecendo o fluxo energético.
A capacidade de equilibrar nosso fluxo energético (Yin e Yang), remover bloqueios, estimular sensações positivas e dissipar estados negativos, faz com que possa não apenas retirar a causa de um problema físico, mas também acelerar todo processo de cura pelo qual estivermos passando.
A nível físico é uma excelente opção para acalmar o coração. Sendo adequada para fazer despontar a auto-cura nos problemas circulatórios.
Indicações para a saúde:
- Aumenta a oxigenação do sangue;
- Regula pâncreas;
- Regula hormônios;
- Equilibra o sistema nervoso;
- Estimula o bom funcionamento do baço e órgãos sexuais;
A Unakita aumenta a vitalidade, e muitos defendem sua propriedade de estimular a força física e mental. Dessa forma, seu uso é indicado para auxiliar no tratamento de dependências em todos os aspectos. Muitos relatam terem e beneficiado do uso da Unakita enquanto tentavam parar de fumar, por exemplo, ou tratavam algum problema de ordem alimentar.
Indo um pouco mais além, especialistas da área sustentam que a Unakita possui propriedades capazes de estimular o crescimento de diversos tecidos ao longo do corpo, servindo de apoio ao crescimento e a regeneração. Já mencionamos como ela pode beneficiar a saúde cardíaca, mas ainda podemos extrair mais benefícios como a melhora do fluxo sanguíneo e todos os fluídos do corpo, bem como o metabolismo de forma geral.
Também é atribuída a Unakita a capacidade de liberar certas toxinas que ficam presas a nível celular em nosso organismo, estimulando uma limpeza quer pode ser benéfica até mesmo em um nível cosmético — melhorando a aparência ao proporcionar um aspecto mais jovial e saudável.
Em Feng Shui, a energia deste pedra, está associada com o sector Sudoeste devido a estimular a união. Colocada nessa área de uma casa, contribui para juntar as pessoas que vivem nesse lar.
Para as depressões leves, ajuda dormir com uma Unakite por baixo da almofada. Tende a aliviar a sensação de desânimo, contribuindo para redescobrir a alegria de viver e a esperança.
Para não viver no passado, nem estar condicionado em relação ao que o futuro pode trazer, utilize uma Unakite diariamente e desfrute do agora.
Fonte/ Referencias: O caminho das pedras e dos cristais – Anna Luz (Editora Alfabeto); A bíblia dos cristais – Judy Hall (Editora Pensamento);Gemas do Mundo- Walter Schumann (Editora Ao livro técnico SA); Pedras Preciosas e Outros Minerais - G. Brocardo (Editora Siciliano); Caminho das Pedras - Antonio Duncan (Editora Nórdica).
sábado, 7 de outubro de 2023
Falta de Perspectiva na Vida
A falta de perspectiva de vida é caracterizada por uma sensação de “fim da linha”. A pessoa que carrega esse sentimento não consegue enxergar um futuro bacana para si mesma, então deixa de correr atrás de seus objetivos.
Ela praticamente se arrasta pelos dias, vivendo apenas para cumprir obrigações e afazeres domésticos e profissionais. Não encontra motivação para fazer nada além disso. Logo, tem uma vida sem qualidade.
A pessoa com falta de perspectiva também não vê sentido em fazer o que antes considerava agradável ou interessante. Ela fica a mercê do mau humor, do desânimo, da angústia e da tristeza.
Essa sensação desagradável possui uma série de origens. Ela é motivada por emoções e sentimentos negativos que surgem a partir de situações ruins, como a morte de um parente, demissão, desemprego, decepção amorosa, diagnóstico de uma doença séria, ferimento ou lesão de um acidente, entre outras.
A falta de perspectiva é um sentimento que corrói.
Ele se instala a partir de emoções e pensamentos negativos, e toma conta das pessoas.
Quem vive sem uma perspectiva de um futuro melhor, não vive de verdade. O que antes era considerado prazeroso ou um objetivo de vida passa a não ter mais importância.
O prolongamento dessa sensação causa sérios danos à saúde mental. Todos nós devemos ter uma ou várias perspectivas de vida para sonhar, arriscar, crescer, errar, ansiar, aprender e obtermos conquistas valorosas para nós.
Com o bem-estar emocional abalado, é mais fácil dar ouvidos a pensamentos autodepreciativos e aos que criam cenários trágicos em sua mente. Consequentemente, eles começam a afetar o modo como você age, se relaciona e enxerga a vida.
A falta de perspectiva também pode ser resultado de uma condição psicológica específica. Neste caso, a causa para esse sentimento é formada por um conjunto de fatores ambientais, genéticos, biológicos e psicológicos.
A falta de perspectiva se instala de forma natural. Muitas vezes, as pessoas não percebem que estão sem ânimo até que alguém faça um comentário ou uma situação grandiosa ocorra na vida delas.
A situação se agrava quando a falta de perspectiva passa a atrapalhar o seu desempenho profissional, convívio familiar ou relacionamento. Você começa a viver circunstâncias estranhas e desgastantes, mas sem entender o porquê.
Além da tristeza e dos pensamentos negativos, a falta de perspectiva se manifesta de outras formas. Abaixo, veja sinais de que você está vivendo sem propósito:
- Você se sente cansado o tempo todo;
- Você se irrita facilmente, especialmente quando está próximo de pessoas alto-astral;
- Você leva tudo para o pessoal;
- Você não consegue encontrar razões para sorrir ou dar risada;
- Você tem dificuldade para expressar os seus sentimentos;
- Você acredita que ninguém é capaz de compreendê-lo;
- Você tem vontade de chorar subitamente;
- Você não consegue lutar contra os sentimentos ruins; e
- Você acredita que não merece ser ajudado.
A partir do momento que você perceber uma diferença significativa em sua conduta, procure um psicólogo para tentar entender a real motivação por trás dela. É essencial admitir que se está com um problema e precisa de ajuda para que a sua vida volte a ser leve e tranquila.
Busque a psicoterapia
O nosso último conselho é buscar a terapia. O acompanhamento psicológico pode ajudar a descobrir o que está causando esse sentimento e, ainda, guiá-lo em direção a uma vida emocionalmente mais saudável.
O apoio do psicólogo é essencial para livrar o paciente de dúvidas sobre si mesmo e o mundo, ajudar durante recaídas, promover reflexões, modificar padrões de comportamento e de pensamento, entre outras transformações pessoais. Fazer tudo isso sozinho e sem conhecimento sobre si mesmo não tende a ser fácil. Então, a terapia é útil para quem está confuso com o estado atual de sua vida e não consegue fazer as mudanças necessárias para recuperar a felicidade.
Fonte: www.psitto.com.br
Autor: Psicologa Beatriz Gandini de Souza - CRP 06/138968
segunda-feira, 25 de setembro de 2023
Orações da Seicho-No-Ie - Para Eliminar o complexo de Inferioridade
Do livro: Minhas Orações - Masaharu Taniguchi
sexta-feira, 1 de setembro de 2023
Tsubasa Imamura Brasil - Ciúme
https://youtu.be/Wb-5n-TFDfo?si=u7Mbd0l9Cn9tNncL
Tsubasa Imamura Brasil - YouTube
Esse é o canal oficial do YouTube! Aqui você vai encontrar muitas coisas sobre o Japão, comida japonesa, e é claro, muita ,musica
Tsubasa Imamura (今村つばさ Imamura Tsubasa) é uma cantora japonesa que ficou mais conhecida no Brasil após postar vídeos no YouTube cantando covers de músicas brasileiras.
A Tsubasa Imamura canta baixinho, sem prolongar as notas. Poderia-se até classificar seu jeito de interpretar como bossa-nova, mas ela tem um leque de influências bem maior. Além dos brasileiros da bossa Astrud Gilberto e Tom Jobim, a compositora e cantora japonesa Tsubasa se inspira em gigantes como Carole King, Joni Mitchell e Ella Fitzgerald, assim como em artistas japoneses, como nokko e BEGIN, para criar um estilo próprio e altamente pop.
Links
Site Oficialtsubasaimamura.com
Facebookfacebook.com/cantoratsubasa
Twittertwitter.com/tsubasa_imamura
iTunesitunes.apple.com/us/album/how-to-fly/id589634106
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